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Monsoon Diet Tips

मानसून में कभी न करें इन चीजों को खाने की गलती, पड़ सकता है महंगा

Monsoon Diet Tips: मानसून सभी के लिए रिमझिम फुहार लाने वाला ऐसा मौसम जिसका सभी बेसब्री से इंतजार करते हैं। तपती गर्मी के बाद...
Post Holi Detox

होली के बाद इन तरीकों से करें बॉडी को डिटॉक्स

New Delhi: त्योहारों के मौके पर लोग अपने खाने का ध्यान नहीं देते हैं। हम आम दिनों में जिन चीजों का सेवन नहीं करते...
Slim Waist Tips

पतली कमर चाहिए… तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें… जल्द दिखेगा असर

New Delhi: मोटापे से ज्यादार लोग परेशान रहते हैं। वे कितनी भी कोशिश क्यों ना कर लें, लेकिन उनका वजन कम नहीं (Slim Waist...
Healthy Lifestyle

सर्दियों में क्यों लगती है ज्यादा भूख? जानिए क्या खाएं

Lifestyle:जैसे-जैसे सर्दीयां बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे हमारी भूख भी ज्यादा होता जाती (Healthy Lifestyle) है। अहम बात ये है कि ठंड के दिनों में...
Sonth Ke Laddu Benefits

सर्दियों में ये लड्डू खाने से शरीर में दिनभर बनी रहेगी गर्मी…

New Delhi: दिसंबर के महीने में सर्दी का स्तर बढ़ जाता है और साथ ही ठंडी हवा भी चलने लगती है। अक्सर ठंड का...
Healthy LifeStyle

तेजी से घटाना है वजन तो करें इसका सेवन

LifeStyle News: दुनिया में ज्यादातर लोग अपने मोटापे से परेशान (Healthy LifeStyle) रहते है। हर जगह आपको ऐसे लोग मिल जाएगे, जो आप से...
Diet Plan

अगर चाहते है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाना तो करिए इन चीजों का सेवन

New Delhi: आज के समय में सेहतमंद रहना बड़ी चुनौती बना गया है। खासकर कोरोना महामारी की वजह से लोग खुद को स्वस्थ रखना...
Eye Care Tips

आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय…

New Delhi: आज के समय में शरीर को फिट रखना कितना जरुरी है यह तो सभी जानते है। इसके लिए हम कई तरीके आजमाते...
Tips For Healthy Bones

कमजोर हड्डियों से हैं परेशान तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 तत्व…

New Delhi: हड्डियों (Bones) का कमजोर होना बुढ़ापे की निशानी माना जाता है। लेकिन अगर आपकी हड्डियों जवानी मे ही कमजोर होने लगे तो...
Child Bones Care

बच्चों की हड्डियां मजबूत बनाने के लिए रोजाना अपनाएं ये टिप्स…

New Delhi: हमारे शरीर को मजबूती देने का काम हड्डियां (Bones) करती हैं। अगर हड्डियां कमजोर रही तो इंसान किसी भी प्रकार का शारीरिक...