Tag: healthy diet

New Delhi: हड्डियों (Bones) का कमजोर होना बुढ़ापे की निशानी माना जाता है। लेकिन अगर आपकी हड्डियों जवानी मे ही कमजोर होने लगे तो...

New Delhi: हमारे शरीर को मजबूती देने का काम हड्डियां (Bones) करती हैं। अगर हड्डियां कमजोर रही तो इंसान किसी भी प्रकार का शारीरिक...

New Delhi: एक तरफ जहां लोग मोटापे से परेशान है वहीं दुसरी तरफ दुबले-पतले शरीर से भी बहुत से लोग परेशान होते हैं। शरीर...

New Delhi: हमारे शरीर के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन जरूरी होता है। हमारे शरीर के लिए विटामिन्स और मिनरल्स की ही तरह...

New Delhi: कोरोना महामारी (Corona Virus) के चलते लॉकडाउन के कारण लोग घरों पर ही अपना समय गुजार रहे हैं और दफ्तर का काम...

New Delhi: शहद हमेशा से किचन में इस्तेमाल होने वाला एक स्वादिष्ट पदार्थ रहा है। शहद को सिर्फ खाना बनाने के लिए एक सामग्री...

New Delhi: अक्सर लोगों में खाना खाते ही लेटने की आदत होती है। खाने के बाद कई लोगों को सुस्ती महसूस होती है, जिसके...

New Delhi: बारिश का मौसम आते है, गर्मी से राहत मिलने लगती है लेकिन ये मौसम (Monsoon Season) अपने साथ कई तरह की बीमारियां...

New Delhi: मासिक धर्म यानी पीरियड्स महिलाओं (Period Diet) के लिए ऐसा समय होता है, जब वह थकान और सुस्ती का अनुभव करती है।...

New Delhi: मां का दूध बच्चे के मानसिक व शारीरिक विकास के लिए बेहद फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें वो सभी पोषक तत्व होते...