New Delhi: देशभर में कोरोना की दूसरी लहर दिन प्रतिदिन खतरनाक होती जा रही है। वहीं बढ़ती रफ्तार के रोकथाम के लिए डॉक्टर, एक्सपर्ट और साइंटिस्ट सभी ने मास्क पहनने पर जोर दिया है। वहीं इस दूसरी लहर में लोगों से डबल मास्क पहनने को कहा है। अमेरिका के सेंटर्स फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) ने कहा है कि कोरोना से बचाव के लिए सार्वजनिक स्थानों पर डबल मास्किंग (Double Masking For Covid) ज्यादा प्रभावी है।

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दरअसल, CDC के एक्सपर्ट के अनुसार एक मास्क की जगह दो मास्क पहनना ज्यादा फायदेमंद है। यानी डबल मास्क पहनने से शरीर में जाने वाले ड्रॉपलेट के संक्रमण को 90 प्रतिशत से ज्यादा तक रोका जा सकता है। लेकिन इसका मतलब ये नहीं की आप कोई भी डबल मास्क (Double Masking For Covid)  पहन लें, तो चलिए जानते है कि कौन से मास्क को प्रयोग डबल मास्किंग में करना चाहिए-

कोरोना से बचाव के लिए आमतौर पर तीन तरह के मास्क मौजूद हैं-

1- N-95 मास्क

इस मास्क को अगर सही तरीके से पहना जाएं तो ये कोरोना संक्रमण से 95 प्रतिशत की सुरक्षा देता है। इसलिए CDC के अनुसार अगर आपको मास्क लेना है तो N-95 लीजिए। इस मास्क के साथ आपको डबल मास्क पहनने की जरूरत नहीं हैं।

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2. सर्जिकल मास्क

इससे आपको कोरोना से बचने में सिर्फ 56 फीसदी मदद मिलती है। लेकिन इसके साथ आपको डबल मास्क पहनने की जरूरीत है। इसका सही तरीका ये है कि आप पहले अपने मुंह पर सर्जिकल मास्क लगा ले उसके बाद कपड़े वाले मास्क पहने। इससे आपको कोरोना वायरस के संक्रमण से 85 फीसदी सुरक्षा मिलगी।

3. कपड़े वाला मास्क

कपड़े के मास्क सिले हुए होते हैं, इसलिए ये चेहरे पर सही से फिट हो जाते हैं। कपड़े का मास्क अगर कई लेयर का है और आपके चेहरे पर सही से फिट है तो ये 77 फीसदी तक संक्रमण से बचाता है। हो सके तो इसे पहनने से पहले आप सर्जिकल मास्क जरूर लगाएं।

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एक बात का जरूर ध्यान दे कि CDC की गाइडलाइंस के अनुसार कभी भी दो सर्जिकल मास्क या दो कपड़े के मास्क एक साथ ना पहने। क्योंकि ऐसा करने से कोई फायदा नहीं होगा। बल्कि इससे आपको सांस लेने में दिक्कत होगी।

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