ज्यादा टमाटर खाना हैं हानिकारक, शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान

आज हम आपको टमाटर से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा (Health Tips) रहे हैं। आइए जानते हैं उनके बारे में...

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Side Effects Of Tomato
ज्यादा टमाटर खाना हैं हानिकारक, शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान

New Delhi: टमाटर का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। यह हमारे खाने का एक अहम हिस्सा है। टमाटर सब्जियों में स्वाद बढ़ाने से लेकर, सलाद में, सूप के तौर पर, चटनी के रूप में और यहां तक की स्किन की कई बीमारियों को भी टमाटर से ठीक किया जाता है। टमाटर में विटामिन सी, लाइकोपीन, विटामिन, पोटैशियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। लेकिन किसी भी चीज का अगर ज्यादा सेवन किया जाए तो उसके नुकसान (Side Effects Of Tomato) भी होते है।

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आज हम आपको टमाटर से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा (Health Tips) रहे हैं। आइए जानते हैं उनके बारे में-

1. एसिडिटी

टमाटर का ज्यादा सेवन करने से आपको एसिडिटी हो सकती है। दरअसल टमाटर में काफी ज्यादा मात्रा में एसिड पाया जाता है जिससे इसका सेवन करने पर आपके पेट में एसिडिटी बढ़ जाती है।

2. पथरी

टमाटर के बीजों खाने से आप पथरी के मरीज हो सकते हैं, क्योंकि ये आसानी से किडनी में पहुंचकर पथरी का निर्माण करते हैं।

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3. गैस

अगर आपको अक्सर पेट में गैस की समस्या होती है, तो टमाटर का सेवन ज्यादा (Side Effects Of Tomato) करने से ये सम्सया अधिक बड़ जाती है। इसलिए इसका सेवन कम करना ही आपके लिए फायदेमंद होगा।

4. ब्लडप्रेशर

आजकल मार्केट में ऑर्गेनिक टमाटरों के बजाए इंजेक्शन या केमिकल वाले टमाटर भी पाएं जाते है। इसलिए टमाटर खरीदने से पहले ध्यान दें, नहीं तो बेचैनी, ब्लडप्रेशर और अन्य सेहत समस्याएं आपको हो सकती है।

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