New Delhi: कोरोना महामारी से बचने के लिए लोग इम्यूनिटी को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं। इसके लिए लोग बहुत चीजों का सेवन कर रहे हैं। इनमें से एक है नीम, भले ही ये खाने में कड़वा हो, लेकिन इससे कई तरह के फायदे मिलते है। आपको बता दें कि नीम शरीर में इम्यूनिटी (Neem Leaves for Immunity) को बढ़ाने के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

कोरोना की दूसरी लहर से बचने के लिए इन जगहों से रहें दूर

नीम केवल अपके शरीर में इम्यूनिटी (Neem Leaves for Immunity) को नहीं बढ़ाता बल्कि इसे खाने से शरीर का खून भी साफ होता है। आप नीम के पत्तों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं जिससे आपको कई तरह के फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं-

1. नीम के पत्ते आंखों के लिए काफी फायेदमंद होते है। इसे खा ले या फिर पत्तों को पानी में डालकर उबाल लें और ठंडा होने के बाज आंखों को धोएं।

2. नीम के पत्तों को चबाने से आपका इम्यून सिस्टम बूस्ट रहता है। इससे आम फ्लू से लेकर कैंसर या हृदय रोग जैसी कई बीमारियों का खतरा कम हो सकता है।

कैसे पहचानें आप संक्रमित है या नहीं? जानें Corona के नए लक्षण

3. अगर आप डायबिटीज के मरीज हो तो नीम के पत्तों का सुबह खाली पेट खाने से आपको काफी मदद मिल सकती हैं।

4. नीम के पत्ते चबाना आपके बालों के लिए भी फायदेमंद साबित होते है। बालों का टूटना कम हो जाता है और लंबाई में मदद मिलती है।

5. चेहरे पर होने वाले दाने और मुंहासे को जड़ से मिटाने में भी नीम काफी मदद करता है।

लाइफस्टाइल से जुड़ी अन्य खबरों के लिए यहां क्लिक करें Lifestyle News in Hindi 


देश और दुनिया से जुड़ी Hindi News की ताज़ा खबरों के लिए यहाँ क्लिक करें. Youtube Channel यहाँ सब्सक्राइब करें। सोशल से जुड़ने के लिए हमारा Facebook Page लाइक करें, Twitter पर फॉलो करें और Android App डाउनलोड करें.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here